Der Zweckverband Erlebnisort Reden bietet unter Leitung von Carmen Dejon, Yogalehrerin BDY/EYU, ein 90-minütiges Entspannungsprogramm im Wassergarten an.
Durch gezielte Körper- und Atemübungen und das Verweilen in der Natur erreichen Sie schon nach kurzer Zeit Entspannung und fördern die Gesundheit. Diese Form der Achtsamkeit hilft dabei wieder bei sich anzukommen, im Hier und Jetzt, und den Stress des Alltags zu vergessen. Die Yogaübungen sind einfach und auch für Anfänger geeignet.
Termine: 12.06. , 10.07. , 04.09., jeweils 18 Uhr, Anmeldung erforderlich
Preis: 12 € pro Person
Treffpunkt: „Redener Hannes“ im Erlebnisort Reden
Teilnehmer:
- max. 10 Teilnehmer*innen
- geeignet für alle ab 16 Jahre
- keine Yogakenntnisse erforderlich
Mitzubringen: Bequeme, witterungsbedingte Kleidung
Hinweis:Findet bei jedem Wetter statt.
